Kesihatan
-
8 Makanan Ibu Hamil yang Menyokong Kesihatan Ibu dan Bayi
Panduan memilih makanan ibu hamil yang sesuai dan terbaik untuk menyokong kesihatan bayi dan ibu. Pemakanan ibu hamil sangat penting kerana ia bukan sahaja memberi kesan kepada kesihatan ibu, tetapi juga memainkan peranan besar dalam perkembangan bayi dalam kandungan. Di Malaysia, ramai ibu hamil mencari panduan pemakanan yang tepat untuk memastikan kehamilan mereka berjalan lancar dan bayi dilahirkan dalam keadaan sihat. Makanan Ibu Hamil Terbaik Berikut adalah beberapa makanan yang paling sesuai untuk ibu hamil dalam menyokong kesihatan ibu dan bayi, antaranya: 1 Buah-buahan dan Sayur-sayuran: Kaya dengan Vitamin dan Serat Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sumber vitamin, mineral, dan serat yang sangat baik. Nutrisi ini membantu menjaga kesihatan ibu serta…
-
4 Langkah Penjagaan Selepas Bersalin Caesarean yang Penting
Penjagaan selepas bersalin caesearean (C-section) amat penting untuk kesihatan ibu di Malaysia. Apakah Bersalin Caesarean? Pembedahan caesarean (atau dikenali sebagai C-section) ialah prosedur pembedahan di mana bayi dilahirkan melalui insisi (potongan) pada perut dan rahim ibu, berbanding kelahiran normal melalui faraj. Ia biasanya dilakukan apabila kelahiran secara semula jadi dianggap berisiko kepada ibu atau bayi. Antara sebab-sebabnya termasuk: Kedudukan bayi yang songsang (breech). Kelahiran berganda (kembar). Masalah kesihatan ibu seperti tekanan darah tinggi atau diabetes. Bayi yang terlalu besar untuk dilahirkan secara normal. Masalah dengan tali pusat atau plasenta. Caesarean boleh dirancang atau dilakukan secara kecemasan bergantung kepada keadaan ibu dan bayi semasa proses kelahiran. Pemulihan selepas pembedahan ini memerlukan…
-
12 Kebaikan Minyak Batu untuk Rawatan di Rumah
Berikut kebaikan minyak batu untuk rawatan awal di rumah. Minyak ini telah mendapat reputasi sebagai penawar yang berkesan dan mudah digunakan serta menjadi pilihan popular untuk rawatan di rumah. Apakah Minyak Batu? Minyak Batu merupakan salah satu ubat tradisi perubatan Cina yang telah digunakan sejak berabad-abad lamanya Ianya sejenis minyak ubat yang diformulasikan untuk membantu merawat sakit badan secara luaran. Minyak ini dihasilkan daripada ekstrak batu akik hitam (shungite) yang dipanaskan hingga mengeluarkan minyak. Ia memiliki sifat anti-inflamasi, analgesik, antioksidan dan sebagainya. Salah satu jenama minyak batu yang terkenal di Malaysia ialah Minyak Batu Sai Kong. Kebaikan Minyak Batu Minyak batu yang popular di kalangan masyarakat mempunyai beberapa kebaikan, antaranya;…
-
Kebaikan Susu Ibu: Kenapa Menyusu Adalah Pilihan Terbaik
Berikut kebaikan susu ibu yang ramai ibubapa tidak tahu. Susu ibu adalah makanan yang paling sempurna untuk bayi baru lahir dan merupakan sumber nutrisi yang paling lengkap dan seimbang. Susu ibu bukan sahaja memberikan nutrisi yang diperlukan oleh bayi untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimum, tetapi juga menawarkan banyak kebaikan yang lain. Kebaikan Susu Ibu Umumnya, susu ibu mempunyai pelbagai kebaikan dalam pertumbuhan dan perkembangan si manja. Kebaikan susu ibu juga dapat dibahagi kepada 3 aspek utama, iaitu kebaikan untuk bayi, ibu dan keluarga serta masyarakat. 1 Manfaat untuk Bayi Antara manfaat yang diperolehi bayi, adalah; Nutrisi Lengkap Komposisi Nutrisi: Susu ibu mengandungi semua nutrien yang diperlukan oleh bayi, termasuk…
-
10 Pil Kalsium untuk Ibu Mengandung Terbaik 2024
Berikut pil kalsium untuk ibu mengandung terbaik dan popular menjadi pilihan di Malaysia. Pil kalsium merupakan suplemen kesihatan yang penting khususnya ibu mengandung. Ianya sangat bagus untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi. Seorang ibu hamil wajib mengambil kalsium 1000mg-1500mg/hari. Biasanya, suplemen pil kalsium akan di sarankan kepada ibu hamil yang alah pada susu. Selain itu, ibu hamil yang kurang mengambil makanan mempunyai kalsium juga disarankan pengambilan suplemen ini. Anda yang berada pada artikel ini pastinya sedang mencari pil kalsium terbaik di pasaran. Tepat! kami akan bantu anda senaraikannya. Jom! Lihat senarainya. Senarai Pil Kalsium Terbaik Antara pil kalsium yang menjadi pilihan ibu hamil di Malaysia, adalah; 1 Blackmores Calcium +…
-
Top 10 Stokin Kesihatan untuk Ibu Hamil Terbaik 2024
Berikut stokin kesihatan untuk ibu hamil terbaik dan popular menjadi pilihan di Malaysia. Seorang wanita hamil akan mengalami perubahan mendadak khususnya bahagian kaki sepanjang tempoh kehamilan. Namun, perubahan ini sebenarnya bagus untuk menyokong pertumbuhan bayi. Bagi menangani masalah pembengkakan kaki, stokin kesihatan ini sangat diperlukan. Terutamanya pembengkakan kaki yang melibatkan urat varikos timbul. Namun, sekiranya bengkak kaki tidak datang dengan kesan sampingan lain, anda tidak perlu terlalu risau. Apakah Stokin Kesihatan? Stokin kesihatan juga dikenali TED stokin. Ia digunakan untuk merawat masalah kaki bengkak. Ianya berfungsi meningkatkan aliran darah vena agar masalah bengkak kaki dapat di atasi. Ciri Stokin Kesihatan Berkualiti Tinggi Di pasaran terdapat pelbagai pilihan stokin kesihatan. Namun…
-
10 Bantal Ibu Mengandung Pilihan Terbaik Di Malaysia, 2024
Berikut bantal ibu mengandung atau ‘Maternity / Pregnancy Pillows‘ yang popular menjadi pilihan di Malaysia. Bantal ibu mengandung ataupun ‘Maternity / Pregnancy Pillows‘ adalah sangat popular dalam kalangan ibu-ibu mengandung di seluruh dunia, terutamanya di UK dan US. Kini ianya mula popular di Malaysia. Bantal ini di reka khusus untuk keselesaan kepada ibu hamil. Selain daripada itu, ianya juga untuk memastikan si ibu mendapat tidur yang nyenyak dan bayi dalam kandungan selamat. Anda yang berada di artikel ini pastinya sedang mencari bantal khas ibu mengandung. Tepat! anda sudah berada di artikel yang betul. Kami akan bantu anda menyenaraikan bantal ibu mengandung untuk rujukan anda. Senarai Bantal Ibu Mengandung Antara bantal…
-
Top 10 Ubat Gigi Budak Terbaik & Popular Di Malaysia, 2024
Berikut ubat gigi budak terbaik dan popular dalam kalangan ibubapa di Malaysia. Ubat gigi budak agak berbeza daripada ubat gigi dewasa. Ianya boleh di telan serta rasanya yang manis adalah ciri utama ubat gigi ini. Anda yang berada di artikel ini pastinya sedang mencari ubat gigi terbaik untuk si Manja. Tepat! Anda berada di artikel yang betul. Kami akan senaraikan ubat gigi budak terbaik untuk anda. Jom! Lihat senarainya. Senarai Ubat Gigi Budak Terbaik Antara ubat gigi yang popular menjadi pilihan ibubapa di Malaysia, adalah; 1 BZU BZU Kids Semak harga dibawah: Lihat di Shopee Lihat di Lazada Sesuai untuk bayi 3tahun ke bawah. Tidak mengandungi flourida dan alcohol. Dirumus…
-
12 Krim Puting Terbaik & Popular Di Malaysia 2024
Berikut krim puting terbaik yang wajib ibu-ibu menyusukan anak miliki. Krim puting merupakan alternatif terbaik untuk merawat puting sakit dan tidak selesa. Selain itu, ianya juga berfungsi merawat puting yang kusam. Anda yang berada di artikel ini, sudah tentu mengalami masalah puting dan sedang mencari krim puting terbaik. Tepat! anda berada di artikel yang betul. Jom! lihat senarainya. Senarai Krim Puting Terbaik Di pasaran terdapat pelbagai pilihan produk ini yang pastinya menyukarkan anda membuat pilihan. Antara krim puting terbaik yang popular menjadi pilihan ibu-ibu di Malaysia, adalah; 1 Mama’s Choice Semak harga dibawah: Lihat di Shopee Lihat di Lazada Gabungan bahan semulajadi; Minyak kelapa, lanolin, mentega shea dan ekstrak kurma. Selamat…
-
13 Ubat Eczema Sesuai untuk Bayi Terbaik, 2024
Berikut krim atau ubat eczema yang sesuai untuk bayi terbaik dan popular menjadi pilihan ibubapa di Malaysia. Eczema biasanya terjadi pada bayi/kanak-kanak yang berumur bawah 5 tahun. Ia juga dikenali sebagai ‘Atopic Dermatitis’ (kulit). Krim atau ubat eczema merupakan alternatif terbaik untuk mengatasi masalah kulit bayi. Namun secara klinikal, eczema tidak mempunyai ubat khusus. Ianya hanya boleh di kawal dan boleh dikurangkan rasa ketidakselesaan ketika keradangan berlaku. Anda yang berada di artikel ini pastinya sedang mencari ubat eczema yang sesuai untuk bayi. Tepat! Anda berada pada artikel yang betul. Jom! Lihat senarainya. Senarai Ubat Eczema Terbaik Antara krim atau ubat eczema yang menjadi pilihan ibubapa di Malaysia, adalah; 1 Youbaby Cream…
